UCT鍼灸院・パーソナルジム 東村山 | 美と健康のトータルステーション

楽しんでいたら、美しくなれる。

最短2ヶ月のダイエットで体は変わります!

東京都東村山市で、多くのメディアにも紹介されているパーソナルトレーニングジムです。

道具に頼らないトレーニング、
食事や生活習慣のアドバイスだけではなく

ずっと理想の自分でいる方法や体のケアまで、トータルアドバイスをお客様に提供しています。

東村山市で UCTが選ばれる理由

01. メディアにも掲載されています!

ファッション誌、業界誌、新聞社のウェブガイドにも掲載されて、多くの方から信頼をいただいています。

メディアにも掲載されています!

02. 絶対できて、特別なマシンは使わないトレーニング

マシンやダンベルに頼ったパーソナルトレーニングでは無く、お客様の生活スタイルや体力のレベルにあった運動を紹介します。

大切なのは設備の充実度やその場だけの効果より、運動が嫌いでも”続けられる内容”です。

必ず、カウンセリングをしてからメニューを決めています。

絶対できて、特別なマシンは使わないトレーニング

03. 根本から見直す食事アドバイス

体重が最高で-7.4kgという記録がある方法です。

UCTで導入している食事方法はバランス・タイミングをとても重視しています。

制限に次ぐ制限はしません!食事は本当に大切なので、お客様自身が体験しながら改善できる様にオリジナルガイドブックを用意してあります。

結果には個人差がありますが、プロであるトレーナーや生活が不規則な方もUCTの食事アドバイスで体重が変化しています。

根本から見直す食事アドバイス

04. アプリで自宅にいてもサポート!

パーソナルトレーニングで覚えたことを中心にお客様にはホームトレーニングを提案しています。

ジムに行かない時もトレーニングをしてダイエットを加速させましょう!

「でもちょっと忘れちゃった、どんな話だっけ?」
って意外と多いものなので、メッセージアプリで質問したりすることができます。

それがあるから辛い時も頑張れたと言う嬉しい声もいただいています。

アプリで自宅にいてもサポート!

UCTのメソッド Program

初回体験・カウンセリング オススメ

初回体験・カウンセリング

初めての方の体験セッション

集中ダイエットコース オススメ

集中ダイエットコース

目標が決まったらコレ

美顔コース オススメ

美顔コース

美容鍼・リフトアップで最高の自分に

UCTジム オススメ

UCTジム

個人利用限定のトレーニングスペース

鍼灸・整体ケア オススメ

鍼灸・整体ケア

鍼灸・整体ケアも同時に受けることができます!

まずは体験にお越しください!

UCTではパーソナルトレーニングを始める前に必ずカウンセリングとボディチェックを行っています。

お客様のお話をしっかり聞いて、ダイエットを成功させるためにはどんなことをしたらいいのか、しなくていい事は何かをお伝えしています。

【料金】
¥5000(税抜き)

【用意するもの】
・運動着
・水分

詳しい流れを紹介します

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UCT 店舗情報

店舗イメージ
住所 東京都東村山市栄町1-6-2リシェス久米川2号館206
Tel 05037404976
営業時間 月〜金5:30~21:00(1日5名様)
営業時間2 土5:30~17:00(1日5名様)
定休日 日・祝