東村山・久米川のパーソナルトレーニングジム | UCT鍼灸院・パーソナルジム

目元のたるみ気にならない?原因と解消法を紹介します。

東京都東村山・久米川で人気のパーソナルトレーニングジム「UCT」の糸賀裕です。ダイエットや美容鍼に関する情報を発信しています。

目元のたるみが目立つと老け顔に見えちゃいますよね。

これは年齢だから仕方ないって諦めている女性が結構多いんですが、今回の記事ではその解消法をご紹介します!

これさえ読んでいただければ、目元を切ったりする必要もなくなるかもしれませんよ♪

  • 目元がたるむ原因
  • たるみ解消法
  • 実際の変化

をわかりやすく解説します!

【目元がたるむ原因】

目元がたるみ、印象が変わってしまうのには大きく分けて2つの原因が考えられます。

  1. 目の周りの筋肉の衰え
  2. コラーゲンやエラスチンなどの減少

1 目の周りの筋肉の衰え

目元のたるみと深い関係にあるのが、眼輪筋という筋肉です。

この筋肉は目を閉じる時に使われるだけでなく、表情を作り出すのに大切な筋肉なので美容外科の分野でも非常に重要視されているものなんです。

この筋肉は加齢とともに衰えやすいもので、目の摩擦を減らす為の眼窩脂肪が抑えきれなくなり外に張り出したるんで見えてしまうんですね。

眼輪筋と眼窩脂肪のイメージ

脂肪を抑え込んでおく役割がある眼輪筋ですが、先ほど紹介した筋力低下だけでなく普段の生活による影響も大きい傾向にあります。

  • スマホを見る時間が多い
  • 会話が減っている
  • 目を動かすことが少ない

など現代人特有の原因もあるようです(^^;

これらが原因で眼輪筋はゆるみ、眼窩脂肪が結果的に出てきてしまうことで老け顔になりやすくなるんですね。

2 コラーゲン・エラスチンなどの減少

肌にハリや弾力をもたらしてくれるのがコラーゲンやエラスチンなどの組織なのですが、加齢により老化したり、紫外線や感想などのダメージが続くことで正常なハリをどんどん失っていきます。

その結果眼輪筋とは関係なく目元はたるみ、シワなどの別の問題も出てきます。

肌の構造

ハリのある肌は表皮から真皮まで定期的に細胞が入れ替わり理想的な配列となっているのですが、ハリを失った肌では細胞の配列が乱れてしまいます。

このコラーゲン・エラスチンは真皮にあり、普通の化粧品などでは透過できないためなかなか刺激を与えることができないんです。

そんな深いところをうまく活性化させる方法、知っていますか?次章で紹介します。

【たるみ解消法】

目元がたるんでしまう原因がわかったところで、解消法をここからはご紹介します♪

  1. 眼輪筋エクササイズ
  2. 保湿
  3. 美容鍼

1 眼輪筋エクササイズ

目元のたるみにつながる眼輪筋の衰えを解消するためにはエクササイズが非常に有効です。

目を回したり、表情を作るなどの簡単なものからより効果的なエクササイズまで数多く存在します(^^

いつでもどこでもできる眼輪筋のエクササイズはたるみ解消の第一歩と言えそうですね!

2 保湿

忘れがちな目元のちゃんとした保湿ケアですが、あなたはちゃんとやっていますか?

外部からの刺激や乾燥に弱い目元の皮膚はいつの間にか乾燥しがちですよね(〜〜;

3 美容鍼

皮膚に直接穴を開けて、美容成分を浸透させたりコラーゲンやエラスチンの産生量向上ができるのが美容鍼なんです!

星の数ほどある美容法の中で医療美容を除くと唯一と言ってもいいやり方で、その効果は世界中で実証されています。

ちなみに日本で美容鍼ができるのは医師か鍼灸師のみとされています(^^

東村山のパーソナルトレーニングジムUCTも鍼灸院を併設しておりますので、この施術を受けることができます。

【実際の変化】

ここからは解消法の一つである美容鍼を実際に目元に行い、眼輪筋を刺激したりコラーゲン・エラスチン繊維の産生を促した結果、目元のたるみが解消された方をご紹介します。

美容鍼での目元のたるみの変化

写真上の目元と下のたるみ&シワの具合が違うのがわかりますでしょうか(^^

これ、実は1回の施術でこうなったんです。個人差はありますが、すぐにわかる効果と続けていくとわかる効果があるため

回を重ねるごとにわかってくる方もいらっしゃるかと思います。

今、東村山のパーソナルトレーニングジムUCTではダイエットに合わせて顔の印象まで一気に解決したいという女性のご相談を多く受けております。

目元のたるみが気になるなら、まずはご相談ください。

美容鍼の体験をカウンセリング・施術まで含め約60分¥5500(税込)にて受け付けております。

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