こんにちは。東京都東村山市のUCT鍼灸院・パーソナルジムの代表トレーナーの糸賀裕です。

不意に写り込んだ写真に写る自分の姿勢に驚いたり、がっかりしたことはありませんか?

歩いている姿を見て、こんなに背中丸かったっけな?と思ったことはありませんか?

普段何気なく歩いて生活をしていますが、はたから見たら信じられないような姿勢や動きをしているかもしれません。

そこで、UCT鍼灸院・パーソナルジムで行なっている再現性の高い姿勢改善方法をAmebaが提供するスキルシェアサイトREQUにて有料記事を書かせていただきました。

ダイエット、体質改善、姿勢改善全てに通じる可能性があるウォーキングを1から見直しませんか?

より多くの方に知っていただきたいので、今回は特別な料金設定です!!!

まずは冒頭部分をご覧ください。

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